Tiếp tục trừng phạt ai đó vì nỗi đau trong quá khứ thường là dấu hiệu rằng nỗi đau chưa được xử lý đầy đủ — hay chưa được hòa giải đầy đủ. Sự tha thứ không có nghĩa là quên đi. Nó có nghĩa là giải phóng nhu cầu khiến họ phải trả giá mãi mãi.
Giai đoạn SAU của Chu Trình Check-in cho bạn cấu trúc để xử lý những gì thực sự đã xảy ra, để nó không tiếp tục rò rỉ vào hiện tại như sự trừng phạt.
Trước khi tiếp tục đọc — có điều gì từ quá khứ bạn vẫn đang giữ lại với bạn đời không? Bạn nghĩ bạn cần gì để có thể buông bỏ?
Được tạo ra cho chính câu hỏi này:
Trước khi tiếp tục — có một điều gì đó đang thật sự đúng với bạn lúc này không?
"Buông bỏ không phải vì họ. Đó là vì bạn. Mang theo quá khứ là phải trả giá bằng hiện tại."
Mỗi câu hỏi, cuối cùng, đều dẫn đến đây.
Đọc Hành Trình Của Người Mang Nước →