Những cảm xúc thường gặp ở Giai Đoạn 0

• Nỗi đau nặng nề vì khao khát kết nối hoặc sợ cô đơn mãi mãi
• Lướt app hẹn hò mà vẫn cảm thấy trống rỗng
• Bỏ qua cờ đỏ vì “ít ra cũng có người muốn mình”
• Những ký ức cũ hoặc mô hình cũ nổi lên mạnh mẽ
• Tự hỏi “Tại sao mình vẫn còn độc thân?” hoặc “Mình có quá nhiều / quá ít?”

Tại sao Giai Đoạn 0 lại quan trọng đến vậy?
Hầu hết những tan vỡ đều xảy ra khi chúng ta bước vào tình yêu từ trạng thái khát khao. Stage 0 giúp chúng ta:

• Hiểu rõ nhu cầu thật sự của bản thân
• Xây dựng sự an toàn từ bên trong
• Phá vỡ những vòng lặp cũ
• Xuất hiện trong mối quan hệ mới với nhiều bình an và chân thật hơn