"Tôi trân trọng sự mất mát. Tôi cho phép mình cảm nhận."
Nỗi buồn không phải là một đường vòng tránh khỏi sự chữa lành. Đó chính là sự chữa lành — phần mà bạn ngừng giả vờ như sự mất mát không quan trọng.
"Những kết thúc không đến kèm bộ đếm thời gian. Nỗi buồn di chuyển theo nhịp riêng của nó, và việc vẫn còn đau không có nghĩa là bạn đang làm sai — nó có nghĩa là điều đó đã thực sự quan trọng."
Sức Mạnh Của Nỗi Buồn · chạm để mở
Thực Hành Hàng Ngày
Hành Trình Đến Nay
← vuốt sang →
Mục tiêu không phải là trở thành
người chưa từng bị tổn thương.
Mà là trở thành người biết phải làm gì với tổn thương đó.