Hiểu và đồng ý không phải là cùng một thứ. Bạn có thể nói "Tôi có thể thấy tại sao bạn cảm thấy như vậy" mà không xác nhận cách diễn giải của họ về các sự kiện. Cảm xúc của họ luôn có giá trị — ngay cả khi kết luận của họ không giống của bạn.
Bước V trong LOVES — Thừa Nhận — là thực hành thừa nhận thực tế cảm xúc của ai đó trong khi duy trì thực tế của bạn. Cả hai có thể đúng cùng một lúc.
Trước khi tiếp tục đọc — có ai trong cuộc sống của bạn mà bạn khó thừa nhận cảm xúc của họ vì bạn không đồng ý với quan điểm của họ về những gì đã xảy ra không?
Được tạo ra cho chính câu hỏi này:
Trước khi tiếp tục — có một điều gì đó đang thật sự đúng với bạn lúc này không?
"Sự thừa nhận không phải là sự đầu hàng. Đó là cây cầu giúp cuộc trò chuyện thật sự trở nên khả thi."
Mỗi câu hỏi, cuối cùng, đều dẫn đến đây.
Đọc Hành Trình Của Người Mang Nước →